キックボクシングトレーニング

パーソナルトレーニング

こんな人におすすめ

■キックボクシングトレーニング

年齢とともに体力が落ちてきた人、
糖尿病・肥満などでお医者さんに運動しなさいと言われた人、
たのしくかんたんにキックボクシングでダイエットしたい方!

■パーソナルキックボクシングトレーニング

結婚式などのイベントに向けてダイエットしたい人

イオナフィットネススタジオキックボクシングの特徴

たのしいフィットネスで、誰にでもできるダイエットプログラムです。

従来の臭い・汚いボクシングジムではなく、
緑に囲まれたおしゃれできれいなスタジオです。

駅から徒歩1分の隠れ家的フィットネススタジオなので、
人の目を気にせずトレーニングできます。

糖尿病や肥満など、生活習慣病を改善する目的のダイエットプログラムです。

キックボクシングが選ばれる理由・効果

お医者さんが言う「運動しなさい」とは・・・

ジョギング・水泳などの有酸素運動+スクワット・腕立て伏せなどのレジスタンス運動を組み合わせた事です。ダイエットだけではなく血圧や糖尿病等の数値の改善効果も見受けられます。殴ったり蹴ったりする非日常的な動きは脳にも刺激を与えストレスを解消できるのです。頭からつま先までをフルに生かした全身運動なので終わった後の爽快感も選ばれる理由です。

トレーニングの流れ

トレーニングの流れ

トライアル1日1組限定(3名まで)

キックボクシングトレーニング 1,000円(税込)

*即日入会で1000円お返しします。

体験する日を予約 045-532-4197

運動しやすい格好で室内履き・タオルを持ってお越しください。
トレーニング内容は『トレーニングの流れ』をご覧ください。

PRICE

入会金:11,000円  登録料:3,000円

入会金:11,000円
登録料:3,000円

スポーツ保険:3,000円*任意ですが、加入しない方は自己責任欄に署名いただきます。

月会費:11,000円(男性)9,900円(女性)

月会費:11,000円(男性)
9,900円(女性)

*入会金と最初の2ヵ月分は現金又はカードでお支払いください。それ以降は口座引き落としとなります。
*身分証明書と銀行印をお持ちください。 *金額はすべて税込です。

TRAINER

MAP

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045-532-4197

仲町台駅から徒歩1分!
横浜市都筑区仲町台1-7-18-102